여러분 안녕하세요
오늘부터는
제가 3일 단식 후 보식 식단을
어떻게 했는지 차근차근 공유하려고해요
때마침 너무 감사하게도
‘주스앤그로서리’ 업체에서
클렌즈 주스를 무료로 협찬해주셔서
3일 단식 후 보식으로
클렌즈주스 식단을 선택하게 됐습니다‼️
*어떠한 가이드라인 없이 작성된 솔직리뷰입니다
오늘은 간략하게 제품 소개부터 해볼게용
언박싱부터
6봉 주스별 맛, 클렌즈주스 다이어트 솔직후기 등
자세한 풀 내용은
유튜브 영상으로 업로드 했으니
많은 시청 부탁드려요❤️
제가 받은 협찬품은
[초보자를 위한 스타터 패키지]
총 주스12봉과 요거트보울 2세트였어요!
여러분 패킹 너무 이쁘지 않아요?
감각적인 느낌이
완전 꿀넹스타일이었어요💕
<클렌즈주스 2일 다이어트 방법>
클렌즈주스 다이어트는
사진에 나와있는 시간에
번호가 매겨진 주스응 순서대오
하루 6봉! 총 2일동안 12봉만
마시면 끝인
아주 간단한 다이어트 방법이에요
이렇게 주스위에
숫자가 붙여 있으니
헷갈릴 일도 없겠죠?😆
홀수번 주스는
식사대용 주스로
아침 / 점심 / 저녁에 마시는 주스에요
짝수번 주스는
식사 사이에 마시는
간식용 주스랍니다~
<클렌즈 식단 2일 후 보식 방법>
클렌즈 주스 다이어트가 끌나면
보식을 할 수 있도록
요거트와 프로틴그래놀라 세트가 포함되어 있어요
이 때 부터 요거트보식과 함께
일반식도 적정량 함께 섭취해주시면 됩니다
<왕초보를 위한 식단표>
아무래도 다이어트가 처음이시거나
초보자 분들께서는
클렌즈주스만 마시는 다이어트는
너무 힘들고 무리가 갈 수 있는데요
그런 분들을 위해서
왕초보 식단표까지 제공해준답니다👍🏻
저는 다이어트 6년차로서
준 프로 다이어터에 속하기 때문에
3일 단식 후 보식으로
딱 이틀동안
클렌즈주스만 마셨는데요
2일동안 무려 -2kg 감량에
성공했답니다🔥🔥🔥
클렌즈주스 다이어트 찐후기는
다음 포스팅에서 이어갈게요~
💗💗💗
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