리뷰여신 다이어터 꿀넹이

여러분 안녕하세요 3일 단식에 성공한 리뷰여신 다이어터 꿀넹이에요✌🏻 오늘은 저도 처음으로 도전 해 본 ⭐️3일 단식 성공 후기⭐️ 를 찐~하게 공유하려고 합니다 ✔️3일 단식 챌린지 계기 첫째, 연속되는 폭식을 끊어내기 위해서! 최근 코로나로 인한 재택근무, 움직임 둔화, 루틴의 변화, 스트레스 등으로 평소 다이어트 식단과 운동을 하는 저만의 건강한 라이프스타일이 무너지면서 폭식을 내리 한달동안....했어요🤦‍♀️ 되돌아가기 위해 건강한 식단, 운동, 하루공복 등 여러 방법을 시도 했으나 이번엔 의지가 정말 안드로메다로 가버린건지 웬만한 방법은 씨알도 안먹히더라구요 둘째, 도전정신을 다지기 위해서! 폭식이 건강에도 안좋지만 저는 정신건강에 특히 악영향을 미치더라구요;; 폭식을 하면 정말 모든 의지를 상..

여러분 안녕하세요 리뷰여신 다이어터 꿀넹입니다 저는 어제부터 72시간 단식에 도전하고 있는데요! 원래 영상이나 글로 기록할 생각은 아니었는데 오늘 낮에 불현듯 유튜브 영상으로 제작해서 많은 분들께 3일 단식에 대한 리뷰를 공유하면 좋겠다는 생각이 들더라구요 ㅎㅎ 그래서 이렇게 블로그에도 기록을 하게됐네용 제가 3일동안 먹을 수 있는 건 오직 물과 아메리카노입니다🔥 전날 폭식을 오지게 해서 잠도 설치고 일어나니까 허리도 뽀개질거 같았어요ㅠ 스타벅스가서 아이스 아메리카노 벤티사이즈 사와서 새로운 마음가짐을 다지기위해 집 대청소를 시작했습니다 1일차 단식후기는 어제 직전 내리 일주일을 폭식어터의 길을 걸어서인지 하나도 안힘들었답니다 아주 위에 음식물이 꽉꽉 차 있어서 단식 하는 느낌이 전혀 안들더라구요ㅠㅠ (..

⭐️경 [리뷰여신 다이어터 꿀넹이] 블로그 OPEN 축⭐️ 여러분 안녕하세요.꿀넹이에요~ㅎㅎ 이 글을 보시고 계신다면 아마 제 블로그에 처음 방문하신 분들이겠죠?축하드립니다!당신의 1분 1초가 아깝지 않을 만큼 질 좋은 컨텐츠를 제공할 것이기 때문입니다.감사합니다!당신의 찐 선구안으로 수많은 블로그 속 저의 블로그를 알아봐주셨기 때문입니다. 그렇다면 본격적으로 저 '꿀넹이'에 대해 간단한 소개를 해볼게요 ㅎㅎ 1. '꿀넹이'는 누구인가요?저는 먹는 것이 세상에서 제일 행복한 프로 다이어터입니다."먹방"과 "다이어트" 정말 상반된 키워드죠?하지만 저는 어느 하나 포기할 수 없는 욕심꾸러기에요..흐흐 실제로 저는 모태 통통이로 태어나서 단 한 번도 날씬한 적 없이 쭈욱~통통이로 살다가최고 몸무게 75kg까지..